Concept
Improve Performance
-ダンスで楽しく運動能力向上-
当スクールでは楽しく運動能力を向上する事をコンセプトとして活動しております。ダンスを初めとする、サッカーや野球、バスケットボールなどあらゆるスポーツのパフォーマンス向上を目指し、今よりも更に輝き、笑顔に、そして生活を豊かにしていく事をモットーに楽しんでいきましょう！
運動能力とは
- バランスを正しく保ち、崩れてもバランスを立て直す能力
- 動くタイミングを上手に掴む能力
- 身体全体をスムーズに動かす能力
などがあり、当スクールではその運動能力を鍛える為には
ダンスが最適であると考えております。
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Lesson info
レッスンの流れ
まずジャンプやストレッチなどトレーニング、準備体操を行ない、基礎練習を行います。その後ステップやボディーコントロール等、クラスの内容やレベルに合わせた技術を学んでいきます。
どのクラスもその日のテーマは1つ！！
その為、しっかりとした技術習得だけでなく身体の使い方や意識等、細かな部分まで丁寧に指導致します。
最後にそのテーマに沿った振付をおこないますので、その日のテーマだけでなく、以前習得した技術の復習や確認、ご自宅での練習も行いやすくなっております。
